তামাক সেবন একটি মারাত্মক বদভ্যাস। এ অভ্যাসের কারণে ক্যানসারের মতো জটিল রোগের সৃষ্টি হয়ে থাকে। ধূমপান ও তামাক সেবনে সাময়িক কিছুটা ভালো লাগলেও জানলে অবাক হবেন যে, এ থেকে ধূমপায়ী বিন্দু পরিমাণ কোনো উপকার পান না।অথচ দিনের পর দিন মানুষ এই বদ-অভ্যাস চালিয়ে যাচ্ছেন এবং ক্যানসারের মতো জটিল রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে সহায়তা করছেন। মূলত তামাকের ধোঁয়ার মধ্যে থাকে প্রায় ৩৫টি কার্সিনোজেন এবং ধোঁয়াহীন তামাকের মধ্যে এই কার্সিনোজেন থাকে ২৪টি। প্রশ্ন আসতে পারে, এই কার্সিনোজেন আবার কী?কার্সিনোজেন হচ্ছে এমন এক পদার্থ বা কেমিক্যাল, যা মানবদেহে ক্যানসার সৃষ্টি করে বা ক্যানসার সৃষ্টিতে সহায়তা করে থাকে। কার্সিনোজেন ছাড়াও তামাকে থাকে নিকোটিন, যা নেশার সৃষ্টি করে এবং রক্তনালির সংবেদনশীলতা দ্রুতগতিতে বাড়িয়ে দেয়। ফলে উচ্চ রক্তচাপের সৃষ্টি হয়। এ ছাড়াও মারাত্মক যে কাজটি করে থাকে তা হলো, রক্তবাহী নালির ভেতরে ক্ষতের সৃষ্টি করে।একবার ক্ষত সৃষ্টি হলে সেখানে চর্বিজাতীয় পদার্থ ক্রমে জমতে থাকে। এতে যে কাজটি হয় তা হলো-রক্ত চলাচল বাধাপ্রাপ্ত হয়। একসময় হয়তো রক্ত চলাচল সম্পূর্ণ বন্ধ হয়ে যায়। ফলে ব্যক্তিটি স্ট্রোকে আক্রান্ত হতে পারে। তামাক সেবনের কারণে ফুসফুস, স্বরনালি, মুখগহ্বর, গলনালি, খাদ্যনালি, পাকস্থলী, মূত্রথলি, কিডনি, নারীদের জরায়ুমুখ, স্তন, অগ্ন্যাশয়সহ আরও বিভিন্ন অঙ্গে ক্যানসার হতে পারে। ক্যানসার ছাড়া ধূমপানে অন্য যেসব রোগ হয়ে থাকে, সেগুলো হচ্ছে হাই ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক, এনজিনা পেকটোরিজ, অ্যাজমা, ব্রঙ্কাইটিস, পচন রোগ এবং কিছু চর্মরোগ। গর্ভবতী নারীদের গর্ভস্থ শিশুর ওজন কম এবং ছোট হওয়া তামাক সেবনের আরেক জটিলতা। কাজেই ধূমপান ও তামাক সেবন করে থাকলে তা আজই পরিত্যাগ করুন।লেখক : সাবেক পরিচালক ও অধ্যাপক জাতীয় ক্যানসার গবেষণা ইনস্টিটিউটও হাসপাতাল, মহাখালী, ঢাকাচেম্বার : রিলায়েন্স মেডিক্যালসসার্ভিসেস, ৫৩ মহাখালী, ঢাকা০১৯৮৯১৫৪২৪৮, ০১৮৩৫৯৬৮৫৮৯
